フランスで暮らすヨガインストラクターの生活ブログ

YUMI in France -YOGA & Lifestyle-

2025-10-08

アーサナの王様、ヘッドスタンド

多くの病気の万能薬と言われる、ヘッドスタンドの魅力をご紹介。

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YUMI

YOGAインストラクター
フリーランサー

上海、パリ、東京での生活を経て、今2度目のフランス
楽しく生きるをモットーに、自由な精神で営むライフスタイル
毎日のヨガで、どこにいても私自身

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