ヨガ パリの日本人ヨガ講師会
バスティーユのヨガスタジオに、パリ市内近郊で活躍中の日本人ヨガ講師が集結。
ヨガ 
エッセイ 書道三段、継続は力なり
書く、という行為を何年も続けて得たものは…
ヨガ ヨガ、日々の練習
毎回発見がある、感じることが違う、気づけば何か得ている、そんな日々の練習。
文化 雨の夜、クリスマスの街並み
雨に濡れたクリスマスの装飾を、ビニール傘越しに見ながら歩く12月の夜。
ヨガ 画面越しの交流に支えてもらっています
年季の入ったつながりは、異国の地で強張った心をいつもほぐしてくれます。
アート やまなみ工房作品集「AWAY2」
PR-y立ち上げ当初からのお付き合い、笠谷圭見さんよりご恵贈いただきました。
子育て リセのクリスマスマーケット
屋台で焼きそば食べたい！リセのクリスマスマーケットへGO！
ヨガ ヨガと解剖学
感覚に頼りすぎないために、時々設ける解剖学を学ぶ時間。
エッセイ 走る、ということ
数年ぶりにランニングを再開してはっきりした、私が今日も走る理由。
食文化 スズキの塩釜焼き
魚屋で大きなスズキを調達したので、塩釜焼きを作りました♪
生活 パリから50km、Magnanvilleの森
高速道路で40分、週末にサクッと自然へ触れにいくフランス生活。
食文化 週末の朝は、家で焼きたてクロワッサン
家中に立ち込めるクロワッサンのいい香りが、なんとも幸せな朝。
ヨガ 初のパーソナルヨガ inフランス
不調の改善というよりもリフレッシュを目的に、手始めのレッスンでした。
食文化 野菜のオバケ!? Pâtisson Blanc
思わず足を止めた、強烈なビジュアルの野菜。その正体とは...
食文化 フランスの朝ごはん、ウフ・ア・ラ・コック
シンプルな朝食を少し豪華にする、ポピュラーなたまご料理をご紹介。
文化 街はもうクリスマスのデコレーション
ハロウィンが終わるのを待たず、街にはクリスマスのデコレーションが飾られ始めます。
YUMIYOGA 1時間のレッスンを16秒で見ると
早回しの動画で初めて気づく、日の傾きと時の経過。
ヨガ 誕生日と海と、ヨガ
海で始まり、海で終わった１日。
旅 ブルターニュ地方へ帰省（後編）
帰省中の習慣、のようなものがあります。
旅 ブルターニュ地方へ帰省（前編）
2度目の引越し翌日、450kmドライブして夫の実家へプチ帰省。
生活 フランス到着から2ヶ月、再び引越しました
やっとこちらの生活にも慣れてきた頃、早くも2度目の引越し。
YUMIYOGA 反り腰対策は、足裏の着地から
骨盤の向きをどうフラットに保つか、反り腰の私が色々やってきて感じること。