エッセイ 早朝、誰もいない街で
誰もいないマルシェ広場でスケボーをしていた若者と、通りすがりの外国人(私)のお話。
フランス生活
エッセイ 
ヨガ オンラインレッスン再開します
引越しのバタバタも落ち着いてきた頃、オンラインレッスン再開！
ヨガ 日曜日の朝ヨガ
朝ヨガで昨晩の不摂生もチャラ！1日をより活動的に。
文化 フランスでも親しまれるジブリ
日本の誇り、ジブリ作品はフランスでも親しまれています。
犬との暮らし フランスの公園と、ワンちゃんのトイレ
街中の公園と道端で目にする、日本にはない光景の数々...
ヨガ 自然の中でするヨガは気持ちいい
ポーズで視線を向けた先に空があるのが、外ヨガの魅力。
食文化 余ったバゲットの使い道
フランスでは、余ったバゲットをいろいろな食べ方で最後まで楽しみます。
エッセイ 気づけば自分も、あの日のマダムのように
学校が休みだった息子と二人でマルシェへ行った日の出来事。
ヨガ ようやくゆっくり、ヨガできました
久しぶりに持てた自分の時間は、やっぱりヨガの時間。
子育て サンジェルマンのインタースクール
サンジェルマンのインタースクール付近を朝散歩。
犬との暮らし バゲットを買う時、ワンちゃんは
フランスでの犬との生活風景を、小さなところに発見。
生活 フランス生活、再び始まる
9年ぶりに、フランスでの生活が再スタート！