YUMIYOGA

秋のオンラインレッスンスケジュール

秋深まるフランスからお届けする、オンラインレッスンのスケジュールです。

私が私でいる喜び

少し傾いた光をさんさんと浴びながら、ヨガをした時のこと。

時差を越え、寄り添えるオンラインを

日本とのオンラインレッスン後の一言で、ハッと得た気づき。

ヨガ未分類

オンラインレッスン再開します

引越しのバタバタも落ち着いてきた頃、オンラインレッスン再開！

日曜日の朝ヨガ

朝ヨガで昨晩の不摂生もチャラ！1日をより活動的に。

自然の中でするヨガは気持ちいい

ポーズで視線を向けた先に空があるのが、外ヨガの魅力。

ようやくゆっくり、ヨガできました

久しぶりに持てた自分の時間は、やっぱりヨガの時間。